親愛的,你可以是對的!
親愛的,你可以是對的!《2006/07/09 18:44》
你一定聽過這句話:「相愛容易相處難」。這句話乍聽之下好像有點道理,因為我們常見到情侶們及某些夫妻,一開始都是恩恩愛愛、甜甜蜜蜜的,為何分手時都是抱 著憤怒、誤會、傷心、痛苦而離去呢?甚至在相處的過程中爭吵、衝突、傷害不斷呢?這當中到底是什麼原因造成的呢?相處真的有那麼難嗎?
還記得在某個演講中聽到一段話:「在生活中你會遭遇到問題,代表著你遇到的問題太少了。」如果能在遇到問題時,一一面對處理,那麼生活就變得更容易了。這讓 我發現了:自己在前段婚姻中的懦弱與駝鳥心態,我單純地以為不面對問題、息事寧人的做法,至少可以保持融洽,而且「多一事不如少一事」,反正,「事情總會 過去的」,「時間會沖淡一切」。
誰知,事實並非如此,就因為這些錯誤資料讓我一而再,再而三地原諒他,卻換來更多的謊言與背叛,直到自己情緒崩潰如火山爆發,事件仍一一湧現,痛苦一再煎 熬,問題仍然存在,而且問題多到令人沉溺而窒息,抱著即使溺斃也要找老天爺問個清楚的衝動,我曾奮力呼叫老天爺「救救我!」
就在偶然的機會裡,我看到一本書,書的封面竟然是「火山爆發」的圖片,就像我當時的心靈狀態:過多的自我壓抑無從宣洩。當我仔細了解才知那是由美國心靈大師 L.羅恩賀伯特先生所著的「現代心靈健康科學─戴尼提」一書。這是可以實際用來解決問題的一本書,裡面提到的心靈技術,讓我拿掉了很多痛苦的事件所造成的心靈負荷。就這樣,我更有勇氣面對我前段婚姻所遭遇到的問題,再一一面對、處理、放下。
你知道嗎?那是讓我體會一種重生之後的大解脫,以及更能勇敢面對問題的勇氣,也因此讓我發現:當相愛的兩個人遇到問題時,而這個問題可能是兩股相互對立、衝 突的想法或做法時,我的第一個念頭是「親愛的,你可以是對的。」我願意先成為對方的觀點,不讓自己站在對立點,再讓對方說出自己是如何想的、為何這麼做的 原因?當然,讓對方成為對的,並不代表你是錯的,其實只是觀點上的不同罷了。而這也是我發現兩性關係中在相處上的最大盲點。
原文轉載自中華日報:http://care.cdnnews.com.tw/20060710/med/jkbj/1C0000002006070918441456.htm
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